下班后，會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)生還可以做什么?

　　會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)生活不僅僅是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，更重要的是對(duì)精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的提升。

　　會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)階段的娃們，下班后很多時(shí)候都是蒙頭大睡。每次夜班后，大家一覺起來(lái)都已經(jīng)分不清白天黑夜了。

　　有時(shí)候，連休兩天，總不能一直都在睡覺看專業(yè)書吧!

　　有時(shí)候，有種恐慌，時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過(guò)去，而我卻毫無(wú)知覺，直到看到鏡子里蓬頭垢面的自己。

　　有時(shí)候，會(huì)有種失落，日子一天天過(guò)去，而我依然是這樣蹉跎歲月。偶爾，甚至?xí)涀约哼€是一個(gè)學(xué)生。

　　每次警覺到自己有這種念頭的時(shí)候，不禁后背一涼。最美好的年華，最易接受新鮮事物的年華，竟然在浪費(fèi)時(shí)間。

　　不禁問(wèn)了自己一句，下班后的我，還可以做些什么?

　　1、利用大段時(shí)間去查閱文獻(xiàn)

　　文獻(xiàn)是一個(gè)好東西，你查或不查，它就在那里?？吹轿⑿爬锢蠋煹膶懽鞣窒?，她說(shuō)自己寫綜述時(shí)沒有頭緒，但后來(lái)通過(guò)大量地查看文獻(xiàn)，終于有了靈感，拿下了畢業(yè)論文綜述的撰寫。

　　除了專業(yè)上的一些會(huì)計(jì)知識(shí)查詢，還可以查閱自己感興趣的文章。以前見習(xí)的時(shí)候，還沒接觸到文獻(xiàn)檢索，但見過(guò)一位做程序員的家屬，分享自己通過(guò)查閱文獻(xiàn)對(duì)親屬患病內(nèi)容加以了解的經(jīng)驗(yàn)，感到非常佩服。

　　所以說(shuō)，多多查閱文獻(xiàn)有益無(wú)害，既可以增加自己的知識(shí)面，還會(huì)使自己對(duì)事物的了解更加全面。

　　2、找到自己的活動(dòng)圈子

　　感覺自己很幸運(yùn)，從會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)工作開始到現(xiàn)在，找到了自己喜歡的圈子。圈子在醫(yī)院附近的學(xué)校里，以演講和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力為主的俱樂(lè)部里活動(dòng)。

　　我參與的俱樂(lè)部以半社會(huì)群體為主，在這里，我們會(huì)交流實(shí)習(xí)心得，會(huì)分享各自擅長(zhǎng)的東西。年長(zhǎng)一點(diǎn)的有了家庭的大姐姐，會(huì)分享她的生活方式，休息時(shí)泡泡茶，學(xué)學(xué)油畫;愛體育運(yùn)動(dòng)的伙伴會(huì)分享他們的運(yùn)動(dòng)生活，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意的事情。也因?yàn)榫銟?lè)部，我認(rèn)識(shí)到比較多健身教練。在我跑步時(shí)，他們會(huì)告訴我，上半身該如何擺動(dòng)，手臂該如何擺動(dòng)，還有腳掌哪個(gè)位置先落地?經(jīng)過(guò)調(diào)整，整個(gè)人跑步時(shí)候的精神狀態(tài)都完全不一樣了。

　　很多人都說(shuō)，學(xué)醫(yī)的人圈子都特別小。可是我發(fā)現(xiàn)，利用休息時(shí)間參與俱樂(lè)部后，圈子瞬間就不一樣了。因?yàn)榫銟?lè)部之間會(huì)有交流，各種信息的分享。從周一到周日，都可以利用時(shí)間去俱樂(lè)部學(xué)習(xí)。而且每個(gè)俱樂(lè)部的組成人群不一樣。有企業(yè)家類型的，公務(wù)員類型的，會(huì)計(jì)師，英語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，各個(gè)高校等等。在這里，會(huì)遇到不同類型的人，我并不是說(shuō)要大家熱衷于社交活動(dòng)，而是去見到各種類型的人，去學(xué)習(xí)一下他們的思維模式。

　　同時(shí)，與非醫(yī)學(xué)專業(yè)的人交流后，可以了解他們對(duì)醫(yī)務(wù)人員、對(duì)疾病的看法，在臨床遇到同一職業(yè)的人時(shí)，交流起來(lái)就會(huì)覺得更加得心應(yīng)手了。也因?yàn)榻涣?，?huì)發(fā)現(xiàn)不同人群的健康需求，可以為以后自己的?？剖聵I(yè)或創(chuàng)業(yè)做一個(gè)鋪墊。

　　除了俱樂(lè)部，其實(shí)還可以有很多圈子，比如攝影小組，現(xiàn)在的醫(yī)院都會(huì)有拍攝一些微電影、短視頻或一些重要會(huì)議圖片，學(xué)好攝影，在醫(yī)院也許會(huì)用得上。還有，微信投稿，平時(shí)寫寫文章，與不同的老師交流，激發(fā)自己不一樣的靈感。

　　3、保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

　　不可否認(rèn)，上班的時(shí)間令人生物鐘凌亂，但是，良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣卻可以幫助我們調(diào)節(jié)一下紊亂的生物鐘。很多時(shí)候，大家看到運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞就亂了，好艱難啊，從熱身運(yùn)動(dòng)到運(yùn)動(dòng)后的拉伸。

　　其實(shí)，如果做好安排，運(yùn)動(dòng)是不難的。給自己做好每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間表。我會(huì)在手機(jī)日歷上或紙質(zhì)掛歷上標(biāo)注好運(yùn)動(dòng)時(shí)間段以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。一周會(huì)安排兩次長(zhǎng)跑4公里以上，每次安排一個(gè)小時(shí)，如果你說(shuō)，這一個(gè)小時(shí)的時(shí)間都沒有，那你就是撒謊，拿起手機(jī)刷機(jī)的時(shí)間不止一個(gè)小時(shí)了吧?只不過(guò)是把刷手機(jī)的時(shí)間換去做運(yùn)動(dòng)而已。

　　夜班，我一般選擇早上運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)白班我會(huì)利用中間午休的時(shí)間做一下肌肉拉伸，如果你不知道怎么拉，網(wǎng)上或者APP應(yīng)用里都有很多運(yùn)動(dòng)教程，照著做就可以了。

　　通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可以讓我們保持健康的狀態(tài)，病人每天看到我們生氣勃勃的樣子，不會(huì)如浴春風(fēng)?看到我們矯健的步態(tài)，會(huì)不會(huì)更加相信我們?

　　會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)生活，它不僅僅是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，更重要的是對(duì)精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的提升?；蛟S，這些下班后看似不起眼的“消遣”，能讓我們的職業(yè)生涯過(guò)得更加順?biāo)臁?/p>

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